Vítejte na stránkách o erektilní dysfunkci, kde se budeme zaobírat sexuálním zdravím muže, testovat léky a radit…

Poradíme vám, jaké léky jsou nyní dostupné a které doplňky stravy, jsou nejúčinnější. Hodnotí reální uživatelé, kteří zakoupili v lékárnách.

Nejúčinnější léky a doplňky stravy pro léčbu erektilní dysfunkce.

Zakoupíte v každé lékárně.

Co způsobuje poruchu erekce?

Erektilní problémy mohou mít psychologické i fyzické příčiny. Riziko impotence spojené se zdravím může být výrazně sníženo zdravým životním stylem. Chronické stavy, jako je obezita, cukrovka a hypertenze, jsou často spojeny s impotencí . Ti, kteří těmto nemocem brání pravidelným cvičením a zdravou výživou, také snižují riziko erektilních problémů.

Psychologické faktory hrají roli zejména u mladých mužů s erektilní dysfunkcí. Sexuální stres , úzkost , stres nebo traumatické dětské sexuální zážitky jsou jen výběrem problémů duševního zdraví, které mohou způsobit erektilní dysfunkci.

U těchto příčin impotence může být užitečné krátkodobé užívání tablet. Smysl pro dosažení dostatečné erekce pomáhá některým pacientům překonat jejich mentální potíže.

Jak se mohu vyhnout problémům s erekcí?

Nejlepším předpokladem pro kvalitní potenci je dobré zdraví!

Vše, co podporuje vaše zdraví a pomáhá vám žít zdravějším – fyzicky i psychicky – významně přispívá k prevenci erektilní dysfunkce.

Patří sem například následující kroky:

  1. Ukončete kouření – nikotin má přímý vliv na tok krve a nervové impulsy, které umožňují, aby krev proudila do penisu
  2. Vyvarujte se nadměrné konzumace alkoholu – ne více než 2 alkoholické nápoje denně
  3. Vyvážená strava
  4. Normalizace krevního tlaku, tělesné hmotnosti a hladiny cholesterolu
  5. Cvičení – alespoň 30 minut denně – zlepší jak průtok krve, tak náladu a sníží stres.
  6. Dostatečný spánek (nejméně 7 hodin denně) a období zotavení.

Většina těchto opatření, zejména krevní oběh a krevní cévy, a tím i schopnost erekce, mohou být pozitivně ovlivněny. V závislosti na vašem individuálním zdravotním stavu není léčba lékem vždy nejúčinnějším řešením pro erektilní dysfunkci.

Snižte riziko vzniku cukrovky

Problémy s erekcí jsou často způsobeny diabetem, který je často přehlížen. Zvýšená hladina cukru v krvi po dlouhou dobu vede ke změnám stěn v cévách, což může vést k impotenci.

Vzhledem k tomu, že diabetes typu 2 je primárně způsoben nezdravou stravou a nedostatkem cvičení, zdravý životní styl je o to důležitější v prevenci erektilní dysfunkce.

Erektilní dysfunkce u mladých mužů

Mladí, nezkušení muži někdy prožívají sexuální “soustředění“, což může dočasně vést k erektilní dysfunkci. Je důležité zdůraznit, že být duševně zdravý nemusí nutně znamenat nervy z oceli. V takové situaci by člověk měl čelit pocitům a vyjádřit se.

Jednorázové užívání léků na předpis na erekci např. Viagra, Levitra nebo volně prodejných přípravků Clerex 475 mg, Erectan 400 mg, Clavin může být mimořádně účinné. Léčba ukazuje na  takového pacienta, jehož fyzické funkce jsou zcela v pořádku a mohou významně přispět k vytvoření sebevědomí. Už jen samotné držení tohoto léku dodá na sebevědomí. Můžete se na něj vždy spolehnout.

Je také velmi důležité mluvit s partnerem. Samozřejmě to není vždy snadné, a proto může být užitečná návštěva páru nebo sexuálního terapeuta. To platí zejména pokud jde o problémy ve vztahu nebo nevyřešené trauma.

Rekreační drogy nebo nízká hladina testosteronu jsou zřídka kdy zodpovědná za problémy s erekcí, přesto mohou ovlivňovat erekci a celkové sexuální zdraví mužů.

Jakmile jednou … ani s erektilní dysfunkcí

Mladý nebo starý, každý člověk může mít špatný den ohledně jeho erektilní schopnosti. Samozřejmě to neznamená, že okamžitě trpíte impotencí , jakmile máte erektilní dysfunkci není potřeba okamžitá léčba např. Viagrou.  Pokud se bude problém opakovat a Vy si dodáte na sebevědomí, můžete použít ověřená přírodní léčiva z lékárny- Clerex 475 mg (ověřená účinnost).

Během pohlavního styku se soustřeďte na aktuální vzrušení, než neustále vzpomínat na negativní zkušenosti. Strach a úzkost během sexu může často vést k začarovanému kruhu neustálého zvyšování nových problémů s erekcí, což jen zvyšuje strach z dalšího selhání. Skrývání těchto myšlenek není snadné, ale může podporovat erektilní funkci .

Prevence erektilní dysfunkce – účinnost nebo odborná pomoc?

Pokud trpíte erektilní dysfunkcí může být pro vás lákavé koupit takové léky na internetu od pochybných prodejců. To nikdy nedělějte!!! Tyto léky jsou mnohdy padělky s neúčinnou látkou nebo s jinou, která vás muže stát život. Za to, to nestojí!!!  Nejprve je potřeba se poradit s lékařem a případně se nechat vyšetřit( tlak, prostatu, měchýř, krevní test) klasické urologické vyšetření.

V rámci této konzultace lze určit individuálně smysluplnou a bezpečnou léčbu. Takováto konverzace může také pomoci získat více informací o příčinách erektilní dysfunkce a překonat úzkost nebo strach.

Pokud máte nepohodlí s osobním rozhovorem s vaším lékařem o vašich problémech, můžete kontaktovat lékaře přímo prostřednictvím našeho online konzultace. Potom vyhodnotí příčiny vaší erektilní dysfunkce a pomůže vám najít nejlepší možnou léčbu.

Intimita a partnerství

Stačí to zejména v případě problémy s erektilní dysfunkcí a podstupuje léčbu, je nanejvýš důležité, abychom tak intenzivní, jeho vztah nebo partnera či partnerů věnuje. Partnerství, kde je možné mluvit o sexuálních záležitostech, často mají menší problémy s intimitou a sexem .

Je velmi důležité mluvit o svých pocátech, bez ohledu na to, jak náročné, aby váš partner lépe porozuměl vám a vašim potřebám. Váš partner je stejně tak ovlivněn erektilní dysfunkcí. Když hovoříte o svém problému, ukážete, že jste proaktivní a chcete identifikovat a řešit problém jako takový.

Sport jako prevence erektilní dysfunkce

Pravidelné cvičení podporuje vaše zdraví a vytrvalost mnoha způsoby. Naopak, roky špatných návyků mohou způsobit dlouhodobé poškození tkáně odpovědné za erekci.

Dokonce i když takové poškození je již přítomné, zdravější životní styl a pravidelné cvičení mohou pomoci zlepšit tok krve a obnovit schopnost dostat erekci.

Jaké jsou nejlepší sportovní aktivity pro erektilní dysfunkci?

Jakýkoliv typ cvičení, který podporuje oběh, pomáhá předcházet erektilní dysfunkci. Nemá opravdu smysl hledat nějakou knihu o nejlepších cvicích na problém s erektilní dysfunkci. Klíčem k úspěchu je pravidelné cvičení – asi 30 minut denně. To podporuje krevní oběh, normalizuje krevní tlak a obecně zlepšuje vaše zdraví mnoha způsoby.

Jednoduchá procházka je dobrým prvním krokem, ačkoli je lepší, když pravidelně a intenzivně sportujete po dobu 30 minut. Kromě toho se sníží váha a vy se budete cítit zdravější, silnější a výkonnější!